분류 전체보기33 12월 제철음식 유자 효능과 부작용, 유자청담그기 반짝이는 유리병 속 노란 유자청, 상콤한 향기와 달콤한 맛의 따뜻한 유자차! 창밖에 눈이라도 날아올라 준다면 아름다운 겨울의 한 날이 또 되는 거죠! 오늘은 신라시대 장보고가 당나라의 상인에게 얻어와 재배하게 되었다는 시트러스 귤 속에 속하는 노란 공모양의 과일! 유자의 효능과 부작용 그리고 유자청 담기에 대해 알아봅니다. --- 유자의 효능 1. 감기예방과 입냄새 예방효과 레몬의 3배, 사과의 5배의 비타민C함유, 리모넨성분의 목의 염증과 통증 완화, 기침개선과 거담작용 전반적 기관지 질환예방효과에 도움 2. 피로해소와 피부건강 개선효과 비타민과 유기산이 함유되어 있어 긴장완화와 피부건강에 도움 3. 고혈압 심근경색등 혈관질환에 도움 유자 속의 헤스페라딘 성분 혈관 건강에 도움, 리모넨과 펙틴 성분 혈.. 2023. 11. 21. 이전 1 ··· 6 7 8 9 다음